Tutti i giorni, una volta a settimana, a giorni alterni: ogni quanto lavare i capelli? In realtà, non esiste una verità assoluta, tutto dipende dal tipo di capello e dal proprio stile di vita.
Altro fattore da tenere in considerazione, poi, è quello dell’ambiente in cui si vive: l’inquinamento atmosferico, difatti, influisce anche sulla durata della pulizia dei propri capelli (oltre che sulla propria salute).
Per di più, forse non tutte sanno che anche situazione ormonale – quale può essere il periodo del ciclo mestruale – e livelli di stress incidono significativamente sulla salute dei propri capelli.
Insomma, che si tratti di un capello grasso, secco, fine, crespo, liscio o tinto, la risposta quindi non è uguale per tutte. Non è vero che lavarli spesso è sbagliato, così come non è vero che bisogna lavarli una sola volta a settimana.
Detto ciò dunque, quante volte bisogna lavare i capelli? Scopriamolo insieme!
Ogni quanto lavare i capelli: fattori da tener presente
La salute del cuoio capelluto – che va curata anche attraverso una sana alimentazione – è importante per permettere ai capelli di crescere sempre forti e nutriti.
Come anticipato però, quanto lavare i capelli dipende da diversi fattori, che variano da persone a persona. Per alcuni potrebbe essere necessario lavarli con una certa frequenza – con specifici prodotti – mentre per altri magari basta anche un solo lavaggio a settimana.
Allo stesso modo, anche la scelta dei prodotti da utilizzare per il lavaggio devono tener conto della tipologia del proprio capello.
Ecco allora ogni quando lavare i capelli in base al tipo di capello.
Quante volte vanno lavati i capelli grassi?
In caso di cute grassa e oleosa, solitamente si tende a lavare i capelli tutti i giorni, ma non è la soluzione migliore: eliminando infatti tutto il grasso presente sul cuoio capelluto, le ghiandole sebacee – come difesa – tenderanno a produrre maggiore sebo.
Motivo per cui, è preferibile lavare i capelli a giorni alterni, utilizzando uno shampoo delicato, e applicando il balsamo o la maschera solo sulle punte, senza arrivare al cuoio capelluto.
Inoltre, esistono anche dei rimedi naturali per curare i capelli grassi, si tratta di semplici e pratici passaggi alla portata di tutte.
Capelli secchi
I capelli secchi tendono invece a sporcarsi meno facilmente, quindi è possibile lavarli anche una sola volta a settimana. L’importante però è utilizzare un prodotto molto idratante che vada a nutrire la cute e ridurre così la sensazione di secchezza. Può essere utile utilizzare anche una maschera – meglio se dalle proprietà ristrutturanti – e un balsamo dal potere emolliente.
Capelli crespi
I capelli crespi tendono ad assorbire l’umidità, mostrandosi spesso opachi e spenti. Solitamente, il capello crespo si presenta anche secco, quindi – anche in questo caso – è consigliabile non esagerare con i lavaggi, che potrebbero andare ad eliminare gli oli naturali protettivi dal cuoio capelluto. È sufficiente lavarli una o due volte a settimana sempre con uno shampoo che contenga sostanze nutrienti anche di origine naturale, quali burro di karitè, olio di lino o di mandorla dolce.
Capelli mossi o ricci
Generalmente, i capelli ricci, anche se spesso sono difficili da gestire, hanno un grande pregio: non si sporcano con molta facilità. Il sebo infatti, resta sulla cute, e i capelli risultano più puliti a lungo. E’ possibile quindi lavarli anche solo una o due volte a settimana, con un prodotto specifico per capelli ricci dalle proprietà idratanti.
Ogni quanto lavare i capelli sottili?
I capelli fini sono i più delicati: utilizzare prodotti aggressivi può sfibrarli, mentre phon o piastre potrebbero spezzarli. Per questo tipo di capelli, quindi, è preferibile lavarli due o tre volte a settimana, attraverso prodotti con sostanze ristrutturanti e rinforzanti, come cheratina e olio di argan. Per rinforzarli, poi, si possono anche utilizzare maschere nutrienti.
Infine, un rimedio alternativo per tamponare i capelli sporchi, è l’utilizzo dello shampoo a secco, molto utile nel caso in cui non si ha il tempo necessario per lavarli. Non solo, si può anche optare per delle acconciature raccolte se si è di fretta, o ancora per la tecnica del cowash.
Mediante quindi la giusta frequenza di lavaggio, una sana alimentazione, nonchè l’utilizzo di prodotti specifici e non troppo aggressivi, è possibile rispettare e favorire il benessere dei capelli.
