Come eliminare le occhiaie scure? Vi è mai capitato di ricevere domande del tipo “hai dormito poco” o “sei stanca” a causa di indesiderati aloni scuri sotto agli occhi?
Le donne sicuramente sono un po’ più avvantaggiate rispetto agli uomini da questo punto di vista, in quanto, grazie ad un po’ di trucco e di pratica, riescono a nasconderle o renderle comunque meno evidenti. Ma, in alcuni casi, risulta davvero difficile coprirle.
Prima allora di descrivere i possibili trattamenti e rimedi naturali per eliminare occhiaie nere, può essere utile capire prima cosa sono questi inestetismi e perché si formano.
Cosa sono le occhiaie scure?
Come prima cosa, è bene sapere che gli occhi sono circondati da una certa quantità di grasso che serve a mantenerli nella loro sede orbitale, avere la temperatura adatta ed ammortizzare eventuali urti che potrebbero danneggiare le ossa della cavità orbitale.
All’interno di questo grasso, scorrono numerosi capillari, che riempiono la zona di sangue. Se questi si rompono, si ha la fuoriuscita di piccolissime quantità di sangue che tendono ad accumularsi nella zona al di sotto degli occhi – dove la pelle risulta più sottile – creando col tempo dei veri e propri micro-edemi.
Siccome poi il sangue è ricco di ferro, la pelle ne rimane macchiata, assumendo sfumature di grigio, nero, blu o marrone scuro: le occhiaie scure, per l’appunto.
In alcuni casi inoltre, ci sono persone che – purtroppo – si trovano a dover rimediare contemporaneamente alle occhiaie scure e alle borse sotto agli occhi. Questo succede sia perché i capillari immediatamente sotto la palpebra inferiore sono molto fragili, sia perché, nella zona inferiore, i capillari sono poco elastici e tendono quindi a sviluppare le borse.
Le possibili cause
Prima di capire come eliminare le occhiaie scure, vediamo ora quali possono essere le possibili cause di tale inestetismo.
Escludendo innanzitutto alcune patologie e condizioni mediche rare, le cause delle occhiaie scure possono essere:
- Stanchezza e stress: la mancanza di sonno provoca una circolazione sanguigna inadeguata nel viso e dilata i capillari. Anche dormire con un cuscino molto basso, o addirittura senza cuscino, può provocare un ristagno di liquidi e dunque la comparsa delle borse sotto gli occhi, le quali tenderanno poi via via a sgonfiarsi nel corso della giornata;
- Disidratazione: se i tessuti tendono a trattenere meno acqua, diventano più sottili, e questo ha come conseguenza una maggiore visibilità dei capillari sottostanti alla superficie cutanea;
- Invecchiamento: con il passare del tempo, la pelle tende a perdere la sua capacità idro-ritentiva, si assottiglia e si formano di conseguenza occhiaie e rughe;
- Perdita improvvisa di peso: la perdita improvvisa di grasso potrebbe interessare anche la zona sotto gli occhi, rendendo i capillari più visibili;
- Genetica: molte persone fin dalla giovane età presentano occhiaie più o meno marcate;
- Fumo e alcool: il primo causa la degradazione del collagene, una delle proteine fondamentali della struttura della pelle, rendendola più sottile e causando lassità cutanee. L’alcool invece è un vasodilatatore e crea ritenzione idrica, favorendo la formazione di borse sotto gli occhi.
Occhiaie scure rimedi
Ma quindi, come eliminare le occhiaie scure?
In tali situazioni, si può ricorrere a diversi trattamenti medici. Fra questi, il peeling chimico e il trattamento laser sembrano avere benefici anche a livello delle occhiaie, poiché sono in grado di rimuovere gli strati superficiali cutanei iperpigmentati attenuandone l’inestetismo.
Chiaramente, l’efficacia di simili trattamenti per eliminare le occhiaie dipende anche dalla loro causa scatenante.
Piuttosto però che ricorrere a trattamenti estetici, talvolta anche molto costosi, vediamo invece quali possono essere i possibili rimedi naturali:
- Il make-up, anche se temporaneamente, può rappresentare un valido alleato per eliminare le occhiaie, che conferiscono un aspetto spento, triste e stanco al viso e allo sguardo;
- Il cetriolo, applicato sugli occhi, è un vero e proprio toccasana grazie al suo alto contenuto di zinco, che ha la capacità di eliminare le macchie e decongestionare il tessuto epidermico;
- Dischetti di cotone o bustine di the direttamente sugli occhi: la caffeina, contenuta in tutti i the, restringe infatti i vasi sanguigni ed elimina l’effetto scuro delle occhiaie. In più, i polifenoli hanno un’azione astringente, lenitiva e tonificante, molto utile per combattere i radicali liberi;
- Composti e creme a base di piante officinali quali la centella asiatica, mirtillo, rusco, camomilla, calendula, ippocastano e magnolia. Le creme migliori per eliminare le occhiaie sono quelle a base di argille naturali;
- Latte: basta prendere due dischetti di cotone, immergerli nel latte freddo e posizionarli sotto gli occhi, lasciando agire per almeno 5 minuti. L’acido lattico favorisce la riduzione dei gonfiori e della colorazione scura.
Come eliminare le occhiaie nere: la prevenzione
Prevenire la comparsa delle occhiaie nere è possibile, basta seguire alcuni accorgimenti:
- Bere molto durante il giorno: se l’organismo è ben idratato, anche la pelle ne beneficia, inclusa la zona del contorno occhi, apparendo più luminosa;
- Evitare fumo e alcol: questi vizi possono ripercuotersi anche sulle occhiaie;
- Riposare bene e liberarsi dallo stress: dormire il numero adeguato di ore – circa 8 ore a notte – assumere uno stile di vita meno frenetico per liberarsi dalle tensioni, possono contribuire a limitare le occhiaie nere ed i segni di stanchezza. Perché si sa, stress e pelle sono un binomio da evitare;
- Utilizzare occhiali da sole per proteggere la zona del contorno occhi;
- Regime alimentare sano: in particolare, da preferire sono i cibi ricchi di antiossidanti e di altre sostanze utili per il micro-circolo, come il tè verde o nero, i mirtilli e l’uva. Anche gli alimenti ricchi di vitamina C e K – quali agrumi, kiwi, pomodori, fragole e lattuga – sono in grado di rafforzare i capillari ed aiutano a ridurre il fenomeno delle occhiaie nere.
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